Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 119,59g | Kolhy: 115,14g.
Ontbijt: Asda Haslet, Morrisons Carvery Roast Beef, Egg. Lunch: Baked or Grilled Salmon, Soy Sauce, M&S Food Spicy Rice. Diner: Streamline Strawberry Jam. Snacks/Andere: Plums , Kiwi Fruit, Protein cookies, Cadbury Dairy Milk, Lowicz Twarog Full Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valeriya.id's Gewicht Geschiedenis
|