kevinkowal's Logboek, 07 okt 23

So close to ONE-derland! I can do it! Thanks for all the support!
91,4 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2023:
1802 kcal Vet: 79,06g | Eiwit: 86,72g | Kolhy: 181,93g.   Ontbijt: Trader Joe's Chicken Breakfast Sausage Patties, Trader Joe's Roasted Potatoes with Peppers & Onions, Egg. Lunch: Sweet and Sour Shrimp, Chicken Wing, Yoshinoya Yaki Udon w/ Beef & Noodles. Diner: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Bistro French Onion - Bowl. Snacks/Andere: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Latte Coffee. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
YES YOU CAN!!! 
07 okt 23 door lid: misChelle__

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kevinkowal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.