Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2015
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 116,31g | Kolhy: 187,84g.
Ontbijt: Яблочные кексы, Славмо Молоко 2,5, Перепелиное Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рис Вареный, Каравай Ржаное Чудо, Mlekara Sabac Каймак. Diner: Пискаревский Биоваренец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Ого Отруби Овсяные. Snacks/Andere: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hometrainer - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chudimariya's Gewicht Geschiedenis
|