Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2015
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 73,59g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 240,72g.
Ontbijt: Torani Raspberry Syrup, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Truvia Sweetener (Packet), NatraTaste Blue Zero Calorie Sweetener, Flavored Coffee (made From Ground), Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. Lunch: Monster Beverage Monster Rehab. Diner: Truvia Sweetener (Packet), McCafé Caramel Mocha (Large), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, McDonald's McChicken - No Mayo & Lettuce. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Walk - 1.32 mi & 3349 steps - 35 minuten, Zitten - 6 uren, Kleding Wassen - 2 minuten, Autorijden - 20 minuten, Walk (2.16/mph) - 0.94 mi & 2374 steps - 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gingin40's Gewicht Geschiedenis
|