Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 113,23g | Kolhy: 75,82g.
Lunch: Nasi Putih, Del Monte Saus Tomat, Bango Kecap Manis Light, Tahu, Kecambah, Tempe, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Diner: Tahu, Sumber Selera Bakso Polos, Indomaret Roasted Almond, Kuning Telur, Putih Telur, Dada Ayam, Kembang Kol. Snacks/Andere: Pepaya, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggiezahra's Gewicht Geschiedenis
|