Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 50,07g | Eiwit: 107,69g | Kolhy: 76,31g.
Ontbijt: Telur Rebus, Telur Rebus Tanpa Kuning. Lunch: Nasi Liwet, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Matang Kulit Tidak Dimakan. Diner: Bintang Radler Lemon, Dada Ayam Matang Kulit Tidak Dimakan, Kentang Goreng, Daging Sapi, Iga Babi Panggang dengan Saus. Snacks/Andere: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nova.fransisca19's Gewicht Geschiedenis
|