Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2015
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2632 kcal
|
Vet: 79,97g | Eiwit: 238,65g | Kolhy: 244,18g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Trader Joe's Unsalted Sardines in Spring Water, California Avocados, Coconut, Life Extension Super Omega-3, Egg. Lunch: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Sweet Potato, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Quest Peanut Butter Protein Powder, Dagoba Organic Chocolate Unsweetened Cacao Powder, Bob's Red Mill Organic High Fiber Oat Bran Hot Cereal. Diner: Strawberries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Potatoes (Flesh and Skin). meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stilstaan - 12 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|