Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 148,71g.
Ontbijt: Балтимор Кетчуп Татарский, Uni Dan Горчица Дижонская, Белый Город Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Diner: Арбуз. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Эндакси Семена Чиа, Vитамин Смесь для Смузи Банан Клубника Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|