Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 106,74g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Чернослив, Миндаль Миндаль, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Красная Икра Нерка, Пеко Батон Нарезной. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|