Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 29,38g | Eiwit: 27,49g | Kolhy: 137,01g.
Ontbijt: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Lunch: Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках, Кофе (Растворимый). Diner: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Andere: Щи с Курицей. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Steppen - 1 uur en 52 minuten, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewicht Geschiedenis
|