Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
bloemmeke
Logboek
09 okt 23
bloemmeke's Logboek, 09 okt 23
bloemmeke's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
91 kg
Tot nu toe verloren:
9 kg
.
Nog te gaan:
26 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 oktober 2023:
821 kcal
Vet: 22,74g | Eiwit: 20,24g | Kolhy: 135,51g.
Ontbijt:
Alpro Soya Vanille Melk, Everyday Tafelzoetstof, Milsa Magere Melk.
Diner:
Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Spaghetti.
Snacks/Andere:
Colruyt Everyday Zachte Snoepjes, Colruyt Everyday Kempense Galetten.
meer...
2272 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
bloemmeke's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis