Robbscelebs's Logboek, 04 apr 15

still on the waggon just had a bad week
101,9 kg Tot nu toe verloren: 43,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2015:
2710 kcal Vet: 81,35g | Eiwit: 111,59g | Kolhy: 374,83g.   Ontbijt: Raspberry Jam, Weetabix, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Raspberry Cheesecake Cookie, 6" Ham. Diner: Creamy Tomato & Bacon Pasta Bake, Penne, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Belgian Choc Hot Chocolate, SunBites Sour Cream (25g), Mini Eggs, Bananas. meer...
3802 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Squash - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.