Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 106,89g | Eiwit: 111,21g | Kolhy: 92,84g.
Ontbijt: Egg (Whole) , Woolworths Cherry Tomatoes, Peanut Butter, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Real Foods Corn Thins, Real Foods Corn Thins Sour Cream & Chives. Lunch: Cherry Tomatoes, Miami Mango Atchar, Olives, Real Foods Corn Thins, Blue Cheese , Woolworths Pickled Onion, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Diner: Red Table Wine , Fishaways Calamari Strips Fried. Snacks/Andere: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Pistachio Nuts , Illovo Golden Syrup, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KetoShona's Gewicht Geschiedenis
|