Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 30,95g | Eiwit: 23,73g | Kolhy: 53,96g.
Lunch: Arugula Lettuce, Blueberries , Meijer Walnuts, Cheese Pizza, Mushrooms , Butter , Egg. meer...
|
|
1787 kcal
|
Activiteit:
Chest. Triceps - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gage4ever's Gewicht Geschiedenis
|