Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 32,85g | Eiwit: 87,66g | Kolhy: 101,46g.
Ontbijt: Кофе, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Малиной, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Gemy Cook Сырники с Малиной. Lunch: Coca-Cola Energy без Сахара , Яйцо Куриное, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Полезные Продукты Хумус Классический, Цветная Капуста, Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (без Кожуры). Diner: Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Царский, Bombbar Майонез, Огурец (без Кожуры), Vici Снежный Краб, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Snacks/Andere: Coca-Cola Energy без Сахара , Кофе, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vasiliskis's Gewicht Geschiedenis
|