Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 41,99g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 130,17g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Чай с Молоком, Яготинский Сулугуни, Сметана , Яйцо, Творог 5%, Брокколи. Lunch: Фрукты Груша, Фрукты Слива, Snack Day Тортилья Цельнозерновая, Гранатовый Сок, Морковь, Лук, Varto Крупа Пшено, Скумбрия Атлантическая. Diner: De Luxe Оливковое Масло, Печеночные Оладьи, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная, Белоцерковский Творог 0%, Чай, Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Зеленська Аліна's Gewicht Geschiedenis
|