Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 181,19g.
Ontbijt: Nangka, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Lunch: Sambal Goreng, Kangkung, Tempe, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Ikan Panggang, Tempe, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mie Sedaap Rasa Soto, Tahu Bakso, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabhasikhoh's Gewicht Geschiedenis
|