Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 17,25g | Eiwit: 29,30g | Kolhy: 106,50g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Korvapuustit, Mansikat, Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. meer...
|
|
1724 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|