Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3149 kcal
|
Vet: 139,85g | Eiwit: 88,09g | Kolhy: 393,24g.
Ontbijt: Завод Алешина Соломка Сладкая, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Атяшево Печеночная Колбаса, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый. Lunch: Болгарский Перец, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Котлеты Нежные, Макароны Отварные. Diner: Арбуз, Атяшево Печеночная Колбаса, Хлебозавод 5 Домашний Волгоградский Подовый, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Andere: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Дымка Добрые Сладости Крендель со Вкусом Абрикоса, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Бабаевский Конфеты "Трюфель "Бабаевский" Extra Truffle", Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|