Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2015
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 83,74g | Kolhy: 348,76g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Cheese Sandwich. Diner: Bells Steak Pie, Brussels Sprouts, Ambrosia Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mr Kipling Apple Pie (). Snacks/Andere: Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
3180 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 20 minuten, Winkelen - 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|