Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 45,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 72,66g | Eiwit: 127,56g | Kolhy: 209,28g.
Ontbijt: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Hochland Крем-Сыр, Veladis Икра Трески Pate . Lunch: Холодец из Курицы, Рис Отварной, Яйцо. Diner: President Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Формула Смаку Бисквит Домашний, Мивина Вермишель. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|