Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 31,45g | Kolhy: 77,00g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Лысковский Мясокомбинат Колбаса Мадера, Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Макароны с Маслом. meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alkervs's Gewicht Geschiedenis
|