Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2015
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 20,26g | Eiwit: 101,04g | Kolhy: 127,32g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Груши, Минтай, Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Лаваш, Банан, Апельсин. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ks83's Gewicht Geschiedenis
|