Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 52,38g | Eiwit: 104,39g | Kolhy: 185,58g.
Ontbijt: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Kraft Easy Italian Pasta Bake. Lunch: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Chicken Fettuccine. Diner: Chicken or Turkey and Rice with Cream Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dawnburd's Gewicht Geschiedenis
|