Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 41,48g | Eiwit: 33,03g | Kolhy: 120,69g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Jersey Mike's #17 Mike's Famous Philly - Wrap. Diner: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Cooked Carrots, Baked or Broiled Scallops. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|