19.2 26.9 30.75
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44,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1389 kcal
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Vet: 58,87g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 132,56g.
Ontbijt: バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, いんげん, 森永 ビビダス 脂肪0, ケール, マッシュルーム, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, 王様のパン 全粒粉100%の食パン. Lunch: マッシュルーム, いんげん, 豚バラ, ビリヤニ. Diner: 惣菜サラダ, 鳥貴族 砂肝, ねぎま, ケイエス 鶏つくね串. Snacks/Andere: パティスリー銀座千疋屋 レーズンサンド. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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