Ummya's Logboek, 12 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
73,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 24,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2023:
1294 kcal Vet: 51,12g | Eiwit: 28,01g | Kolhy: 186,84g.   Lunch: Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Mie Sedaap Rasa Soto, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Buah Naga, Pepaya. Snacks/Andere: Lupis, Tempe Goreng Tepung, Mayora Wafello Choco Blast. meer...
1860 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ummya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.