|
Wanting to gain weight due to muscle now.
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 199,59g.
Ontbijt: Chips Ahoy 100 Calorie Packs, Nutri-Grain Blueberry Waffles, Presweetened with Sugar Coffee. Lunch: Low Fat Fruit & Grain Cereal Bars - Strawberry, Whole Grain Turkey, Broccoli & Cheese. Diner: Golden Roasted Turkey Breast. Snacks/Andere: Red Table Wine, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, baby - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladyvarda's Gewicht Geschiedenis
|