Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 122,00g | Kolhy: 109,91g.
Ontbijt: Alesto Nueces al Natural, Mama Vaca Queso Fresco 0%, Yaranza Kefir con Arandanos, Auchan Chocolate Negro 85%, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pan de Trigo Espelta 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Paella con Mariscos, Danone Yogur Original. Diner: Hacendado Jamon Reserva, La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mama Vaca Queso Fresco 0%, Huevo. Snacks/Andere: la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Santiveri Galletas Quinoa Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|