Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 145,77g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Jagung Rebus, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Lunch: Belfoods Spicy Wings, Ikan Bandeng, Labu Siam, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Diner: Telur Rebus, Jambu Air, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|