Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 132,83g.
Ontbijt: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, NovaSweet Заменитель Сахара, Kamis Корица Молотая, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Перловка, Соль, Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка, Горбуша. Diner: Киви, Огурец. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotiki_sport's Gewicht Geschiedenis
|