Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 28,94g | Eiwit: 74,66g | Kolhy: 190,26g.
Ontbijt: Alpro Himbeere Apfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Mischgemüse, Tomatensoße, Uncle Ben's Langkorn-Reis. Diner: Oh! Yogurt Greek Style Nature, Poulet Schnitzel, Uncle Ben's Langkorn-Reis, Basilico, Knoblauch. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Croissant. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roger@74's Gewicht Geschiedenis
|