Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 126,03g.
Ontbijt: Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Bez Deka Mleka Ser, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Alpro Mleko Sojowe bez Cukru. Diner: Garden Gourmet Vegan Filet Pieces, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Humus. Snacks/Andere: Kupiec Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Deserową. meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veg.an.gela's Gewicht Geschiedenis
|