Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
188,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 45,60g | Eiwit: 66,76g | Kolhy: 185,32g.
Ontbijt: Honey Nut Cheerios, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Lunch: Green String Beans, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Diner: Hidden Valley Southwest Chipotle Ranch, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, Taco Meat, La Banderita Carb Counter Street Taco. Snacks/Andere: Kraft Cool Whip Sugar Free, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Kroger Deluxe Churned No Sugar Added Vividly Vanilla Ice Cream, Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt, Kroger Traditional Salsa (Mild), Tostitos Baked Tostitos Scoops. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Orr's Gewicht Geschiedenis
|