Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 90,38g | Eiwit: 100,89g | Kolhy: 124,84g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Макдоналдс Мёд , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Diner: Самогон, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , King Манго Сушёное без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olga1969tit's Gewicht Geschiedenis
|