Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2364 kcal
|
Vet: 130,46g | Eiwit: 109,46g | Kolhy: 152,65g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Cacau Show Trufa Mezzo, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Queijo Branco, Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco. Snacks/Andere: Zinho Pão de Alho Tradicional , Heineken Cerveja Heineken (355ml), Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pamelastipp's Gewicht Geschiedenis
|