Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 146,70g | Eiwit: 129,20g | Kolhy: 399,61g.
Voor Ontbijt: Activia Yogurt Avena Noci. Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Na Ontbijt: Caffè Macchiato Zuccherato Ivan. Voor Lunch: Caffè Espresso. Lunch: Pranzo Generico Aurelia Hospital . Voor Diner: Caffè Espresso. Diner: Findus Croccole ai Semi, Frosta Filetti di Merluzzo, Vino Bianco (Un Calice). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|