Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 96,14g | Kolhy: 116,20g.
Ontbijt: Бкк Лавашики Пшеничные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны, Помидоры, Магнит Чеснок , Домик в деревне Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Рис, Лук, Зеленый Перец, Куриное Филе. Diner: Листья Салата, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо Куриное, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Бкк Лавашики Пшеничные, СМК Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люлю87's Gewicht Geschiedenis
|