Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 89,09g | Kolhy: 104,53g.
Ontbijt: Киви, Овсяные Хлопья, Фундук. Lunch: Сыр Фета, Куриная Грудка Вареная, Рис Отварной, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Diner: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный. Snacks/Andere: Сухие Жареные Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
43wexs6akh's Gewicht Geschiedenis
|