Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 25,08g | Eiwit: 36,07g | Kolhy: 145,59g.
Ontbijt: Pangsit Polos, Kue Putu Ayu, Seblak, Cireng, Kulit Pangsit. Lunch: Uleg Sambal Bawang , Tahu, Ikan Tongkol, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Mogu Mogu Nata De Coco, Pangsit Polos, Kue Putu Ayu. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Septianti novitanasri's Gewicht Geschiedenis
|