Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 56,89g | Eiwit: 61,85g | Kolhy: 111,63g.
Ontbijt: Panera Bread Muffin - Pumpkin, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Whole Milk - Small. Lunch: Dole Spring Mix Salad, Ranch Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Earthbound Farm Romaine, Newman's Own Caesar Dressing, Chicken Breast. Diner: Olive Oil, Cabbage, Hamburger or Hotdog Rolls, Trader Joe's Shrimp Seafood Burgers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|