joel_fhm's Logboek, 14 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
79,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 79,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2023:
1676 kcal Vet: 58,97g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 201,40g.   Ontbijt: El Almendro Barritas de Almendras a la Sal, Canela, Plátano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Gullón Digestive Muesli, Ikea Ketchup, Maggi Puré de Patatas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Frimesa Albondigas. Diner: Cotufas, Hacendado Margarina Ligera, Pan Blanco, Gullón Digestive Muesli, IFA Eliges Salsa Ligera, JV Ultracongelados Arroz Cinco Delicias, Frimesa Albondigas. Snacks/Andere: Croissants de Mantequilla, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Papaya, El Almendro Barritas de Almendras a la Sal. meer...
1880 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joel_fhm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.