dawnburd's Logboek, 14 okt 23

I'm so thankful to see the 20's!
103,9 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2023:
1349 kcal Vet: 47,83g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 148,59g.   Lunch: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Large). Diner: Canada Dry Zero Sugar Ginger Ale (Bottle), Nabisco Original Premium Saltine Crackers, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Andere: Red Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Awesome job getting into the 20’s 
14 okt 23 door lid: FoodyDuty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dawnburd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.