Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 96,12g | Eiwit: 78,55g | Kolhy: 111,81g.
Ontbijt: Grapes, Kupiec Rice Cakes with Sea Salt , Peanut Butter, Artisan Bread Ancient Grains, Smoked Salmon, Egg White , Olive Oil . Lunch: Apples . Diner: Broccoli , Salmon, Olive Oil . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ability21's Gewicht Geschiedenis
|