Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 172,24g | Kolhy: 214,84g.
Ontbijt: Carne de Cerdo, Miguelito Miguelito Uva, Sandía, Hamburguesa Grande, Miguelito Miguelito Uva, Papaya, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Lunch: Nestlé Coffee Mate Avellana en Polvo, Aguacate, Bistec de Res, Bimbo Bimbollos, FUD Queso Gouda Rebanado. Diner: Nestlé Cereal Carlos V, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's Choco Krispis, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Nestlé Helado Crunch en Gramos. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dcario's Gewicht Geschiedenis
|