helen_ermak's Logboek, 13 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
66,6 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2023:
1120 kcal Vet: 52,61g | Eiwit: 31,02g | Kolhy: 123,09g.   Ontbijt: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Фирменные, Макароны Отварные. Diner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пережарка, Перец фаршированный. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco Coconut, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. meer...
2336 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helen_ermak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.