LCAB77's Logboek, 15 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
69,3 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2023:
771 kcal Vet: 22,96g | Eiwit: 42,41g | Kolhy: 76,32g.   Ontbijt: Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Queso Fresco Quark, Bocado Panecillo Low Carb, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Serrano Jamón Serrano, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. meer...
2386 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LCAB77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.