Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3041 kcal
|
Vet: 104,07g | Eiwit: 142,87g | Kolhy: 377,00g.
Ontbijt: Milka Cookies Sensations, Eurospin Mandorle Sgusciate, Pera Coscia, Uva Bianca, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Cellino Fette di Bosco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Cavolfiore, Fiorentini Penne Integrali Kamut, Frescolat Ricottina. Diner: Eurospin Mandorle Sgusciate, Centrale del Latte di Roma Yogurt Zero Grassi, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Croissant, Tigros Pan Hamburger con Semi di Sesamo, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pomodori. Snacks/Andere: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Myprotein Omega 3. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|