Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 60,82g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 326,12g.
Ontbijt: Agua del Grifo, Café Espresso, Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Lunch: Tropical Cerveza, Lechera- Emicels Café Cortado Descondesada, Italiamo Amaretti, Hacendado Tortilla de Papas con Cebolla, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. Diner: Agua del Grifo, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo. Snacks/Andere: Peras, Peras, Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|