Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 123,10g | Kolhy: 169,63g.
Ontbijt: Schinoussa Cacao+5 Mushrooms, Revolution Nutrition Bulk Vegan Vanilla or Chocolate, Bulk Barn Quick Rolled Oats. Lunch: Sour Dough Bread, Kirkland Signature Egg Whites, Baked Potato (Peel Eaten), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . Diner: Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Tomatoes, Boiled Sweetpotato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes, Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Egg Whites, Glutino Gluten Free Cookies, Apples , Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Prana Black Chia Seeds, Revolution Nutrition Bulk Vegan Vanilla or Chocolate, Bulk Barn Quick Rolled Oats. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agirlfreeman's Gewicht Geschiedenis
|